このたび、忙しい毎日の中に小さな余白をつくる、セルフケア情報メディア「One sec.（ワンセック）」を本格始動いたしましたので、お知らせいたします。
■ 「One sec.（ワンセック）」とは
「One sec.」は、”ひと呼吸の積み重ねで、暮らしはもっとふっくらする。” をコンセプトに、忙しさの中で置き去りにされがちな心と身体のサインに向き合うためのセルフケアメディアです。
サイトでは、読者の皆さまの日々のセルフケアを、次の4つのステップでサポートするコンテンツを発信しています。
- きづく。 忙しさの中で見過ごしがちな心と身体のサインに気づく。
- ためす。 暮らしにすぐ取り入れられる小さな体験を。
- ととのえる。 睡眠・自律神経・生活習慣など、暮らしの土台を整えるセルフケアの実践。
- つながる。 セルフケアにつながるアイテムの紹介
■ 今後の展開
「One sec.」では今後も、心身の健康づくりをテーマに、読者の皆さまの「頑張りすぎない暮らし」に寄り添うコンテンツを継続的に発信してまいります。
■ サイト概要
- メディア名：One sec.（ワンセック）
- URL：https://1sec-official.com/
